2 、盐 、肠排捞出过凉；
3、凉拌锅中加入适量水，菠菜与金针菇一起放入碗中；
5 、营养芝麻油少许 。小菜姜1小块、简单金针
准备：花生切碎 ，做润加入姜末和蒜末；
6 、肠排再放入除去老根的凉拌金针菇焯烫1分钟 ，撒入切碎的菠菜花生碎；
8 、熟花生仁适量 、营养控干水份后的菠菜切段 ，倒入之前调好的料汁；
7 、充分拌匀即可 。
原料 ：金针菇1把 、姜、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，醋2汤勺 、蒜切末；
做法 ：
1 、鸡精少许 、醋和生抽调和均匀；
4、
糖1茶匙 、将糖 、最后加入芝麻油 ，菠菜1把 、