温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁苹果洗净 、卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯不可表皮变绿 。果汁土豆不可长芽，卵磷建议喝3天 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯连皮切块；
2、果汁停1天 。卵磷沉淀3分钟后，脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁倒出清汁；
4 、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，连皮切块；
3 、大豆卵磷脂5克 。土豆洗净 ， 【做法】 1、苹果1个（约150克） ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，
【做法】
1、