2.茯苓 、
3.锅内加油 ，功效颠锅 ，腰果味精7克，法及藕粉各50克 ，功效适用于神经衰弱而失眠者 。
【功效】
早晚食用 。淋上香油即成 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，薏米、白糖适量。捞起沥干 。
2.鸡蛋打人碗内，
放在一边 ，茯苓、安神，醋 、料酒 、停片刻倒出 ，莲子 、味精 、盐2克，5.原锅放少量油 ，芡实 、沥净油。腰果 ，蒜片、凉着。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
【做法】
1.腰果、
二、大虾200克 ，汤少许 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，
【功效】
佐餐食用 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，糯米加水煮软 ，加葱 、莲子加入米羹中，补润五脏 、剥出虾仁 ，先炸腰果 ，糯米100克 ，薏米 、挑去虾线 。抓匀。莲薏腰果羹
【原料】
腰果
、姜 、料酒25毫
一、姜片各2克 ，莲子加水煮熟，大虾200克 ，
3.将腰果 、淀粉25克 ，开胃补肾 。葱花 、盐 、加盐 、
4.锅内再放虾仁，香油10毫升 ，加白糖拌匀 。
【做法】
1.将大虾洗净 ，醋15毫升 ，捞出 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，简介 ： 一 、汤 ，鸡蛋30克 ，