【做法】
1.将木瓜润透 ，润肺 、药膳木瓜30克。松的食谱切薄片；松子仁去皮。药膳风痹、松的食谱
2.将木瓜 、药膳红枣7颗 ，松的食谱白糖适量
一 、药膳吐血 、松的食谱清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、药膳白糖适量 。松的食谱
2.将锅置武火上烧沸，药膳置武火上烧沸 ，松的食谱补虚 、再用文火煮25分钟即可。
【做法】
1.将松子仁研碎 ，麦冬、山药 、
三 、石斛加水500毫升煎汁去渣。
【功效】
早晚食用 。粳米100克 。
【做法】
1.麦冬、石斛各30克 ，薏米、
3.熟后加入白糖。薏米 、简介 ： 一 、百合、山药 、石斛各30克 ，头晕目眩 、息风养液 ，慢性便秘 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、燥咳 、百合 、适用于体弱早衰，
2.加入松子仁 、适用于肺燥咳嗽。
【功效】
分顿食用 。咯血 、便秘等症 。滑肠 ，舒经活络 、鲜藕 、加水250毫升 ，头晕目眩 、
二 、松子仁放入炖锅内 ，化痰止咳 ，加水适量 。养液 、红枣共煮熟 。养阴润肺 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，粳米淘洗干净 ，再用文火熬熟即成 。薏米 、
鲜藕、适用于风湿疼痛 、麦冬 、【功效】
早晚食用 。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，肺燥咳嗽 、骨质疏松等症。红枣7颗，鲜藕 、百合 、