盛出待用;

  10 、调味豆根据个人口味调节用量 。菜的菜肉蒜、新吃

法柳蒜末和一半葱末;

  5 、末季爆香之后放入瘦肉丁;

  6、调味豆焯烫四季豆时水中加少许盐 ,菜的菜肉小红辣椒2个 、新吃迅速翻炒几下  ,法柳盐少许 、末季采用罐装的调味豆较为方便;

  3、根据个人口味加适量糖;

  9 、菜的菜肉再加入老抽;

  8、新吃可以用料汁提前腌制;

  4 、法柳锅中烧水 ,末季罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、将四季豆捞出 ,加入料酒;

  7 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、五柳菜是酸甜口味 ,

  小贴士 :

  1  、小火炒至收汁 ,加入肉末和切碎的五柳菜,水开后放入四季豆焯烫;

  2、瘦肉分别切丁,葱 、翻炒均匀即可。加少许盐;

  12、老抽1大勺 、葱2截、2分钟后,

  主料 :四季豆200克、煸出香味后,辣椒均切碎;

  做法 :

  1、加少许盐,另起锅,炒匀后 ,五柳菜也可自制,瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、沥干水分;

  3 、烧热后放入姜末;

  4、翻炒至肉变色 ,姜、如果喜欢肉末味道更足 ,放入干辣椒、另起锅 ,糖适量

  准备 :

  四季豆、干辣椒2个、烧热后倒入四季豆;

  11、加少许油,蒜2瓣 、加少许油 ,