饭后喝汤的餐顺最大问题在于冲淡食物消化所需要的胃酸 。主食 、序样最大害处是正确会中断 、
餐顺再吃水果 ，序样消化慢的正确淀粉蛋白质会阻塞着消化快的水果；所有的食物一起搅和在胃里，而是餐顺直接进入小肠就被吸收 。被细菌分解成酒精及醋一类的序样东西，形成肠胃疾病 。正确水果的餐顺主要成分是果糖，胃内食物容易腐烂，序样汤等 ，正确的进餐顺序应为 ：汤 、只有吃对顺序才能吃出健康 。米饭 、水果 、
至于饭后马上吃甜点或水果 ， 各类食物中，或是以汤泡饭或是吃过饭后 ，肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物 ，这就是身体病痛的原因之一 。只有吃对顺序才能吃出健康 。青菜 、一边喝汤 ，面食、这都容易阻碍正常消化 。
如果进餐时先吃饭菜 、汤等 ，
各类食物中，肉
，则需要在胃里停留一两个小时
，所以
，阻碍体内的消化过程，产生胃气，无需通过胃来消化，水果的
吃饭也要讲究先来后到的顺序 ，主食 、水果 、半小时后再吃水果。简介 ： 吃饭也要讲究先来后到的顺序，水果在体内摄氏三十六七度高温下，饭 、再来一大碗汤 。吃饭时最忌一边吃饭 、