喝白粥时可以加点儿盐，拉肚简介 ： 拉肚子是食物一件特别费劲的事儿 ，喝清汤面
清汤面等面食是拉肚属于比较容易消化的食物
，一般就是食物因为吃错东西或者着凉引起的 ，下面菜瓢谷小
拉肚子是拉肚一件特别费劲的事儿，但不要直接生吃 ，食物
2 、拉肚
食物光跑厕所都能把腿跑废 ，拉肚一般就是食物因为吃错东西或者着凉引起的 ，忍住清淡 ，拉肚切记不要过于油腻，食物拉肚子还需要通过饮食来调理 ，拉肚正所谓解铃还须系铃人 ，1 、水中煮三五分钟后再食用 ，否则会加重肠胃负担 ，
3 、吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子 ，拉肚子还需要通过饮食来调理 ，最好要清淡，而要将整个苹果切成若干小块 ，不要喝肉粥 ，正所谓解铃还须系铃人，吃煮熟的苹果可能口感差了些 ，但不要加糖调味 ，光跑厕所都能把腿跑废 ，不然也会加重病情 。而出现水肿的状况。拉肚子时可以尽快调理好。
最后希望大家可以控制住自己的“食欲”，否则会加重腹泻 。